នៅ​កន្លែង​ការងារ ពេលវេលា​ក្រោយ​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់ គឺជា​ពេលវេលា​អាក្រក់​បំផុត​ដែល​អ្នក​តែងតែ​ជួប​ប្រទះ ។ អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា​ងងុយគេង​ខ្លាំង ដូច្នេះ​បើសិនជា​មានឱកាស​ល្អ អ្នក​ន ...

tinako @ 2017-7-5 15:03
tinako @ 2017-7-5 15:03

ជំងឺប៉ោងសរសៃវ៉ែន កើតឡើងដោយសារតែសរសៃរីកធំខុសប្រក្រតី នៅពេលដែលទទួលរងនូវសម្ពាធឈាមខ្លាំងពេក ហើយវាអាចធ្វើឲ្យមានស្នាមជាំខៀវៗនៅក្រោមស្បែកថែមទៀត។ មិនថាតែមនុស្សចាស់ ឬមនុស្សវ័យក្មេងនោះទេ សុទ្ធ ...

tinako @ 2017-7-5 14:54
tinako @ 2017-7-5 14:54

ការទទួលទានជាតិស្រវឹង ប្រាកដជាមានផល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខ​ភាព ហើយ​អំឡុង​ពេល ឬ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ជាតិ​ស្រវឹង​រួច ច្បាស់​ជា​មាន​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​អាការៈ​វិល​មុខ, ឈឺ​ក្បាល, ក្តៅ​ខ្ ...

tinako @ 2017-7-5 14:16
tinako @ 2017-7-5 14:16

អំបិល និងស្ករ គឺជាគ្រឿងទេសដែលពេញនិមយខ្លាំងបំផុតសម្រាប់មនុស្សនៅទូទាំងពិភពលោក ហើយវាក៏ជាធាតុផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងការចម្អិនម្ហូបអាហារគ្រប់ប្រភេទ។ ក៏ប៉ុន្តែ តើអ្នកធ្លាប់គេទេថា គ្រឿង ...

tinako @ 2017-7-5 11:18
tinako @ 2017-7-5 11:18

ឈឺធ្មេញ គឺជារឿងដ៏អា​ក្រក់មួយដែល​មនុស្ស​ភាគ​​ច្រើន​មិន​ចង់​ជួប​ប្រទះ ។ វាគឺ​ជា​រឿង​រំ​ខាន​មួយ​​ចំ​​ពោះ​​ខ្លួន​អ្នក ក៏ដូច​ជាប៉ះ​ពាល់​ដល់​ការ​ប្រក​បរបរ​ប្រ​ចាំ​​ថ្ងៃ​ផង​ដែរ ។ ហេតុ​ដូ​​ច ...

tinako @ 2017-7-5 10:39
tinako @ 2017-7-5 10:39

ការ​ងើប​ពី​ព្រឹក​ព្រលឹម​ទាំង​ស្រស់​ស្រាយ ប្រហែល​ជា​ពិបាក​ណាស់សម្រាប់​នារី​ៗ​មួយ​ចំនួន ។ ប៉ុន្តែ​បើ​តាម​ការ​សិក្សា​កន្លង​មក​​​បង្ហាញ​ថា ការ​ងើប​ពី​ព្រលឹម​អាច​ជួយ​ឲ្យ​យើង​បំពេញ​ការងារ ...

phou @ 2017-7-4 15:30
phou @ 2017-7-4 15:30
sreylin @ 2017-7-4 14:38
sreylin @ 2017-7-4 14:38

“អឺក! អឺក! អឺក!” នេះ​ជា​សំឡេង​ត្អើក ដែល​មនុស្ស​គ្រប់រូប​ជួបប្រទះ​ជា​ញឹកញយ។ តើ​ត្អើក​ជា​អ្វី? ហើយ​អ្វី​ខ្លះ​បណ្ដាល​ឱ្យ​កើត​ត្អើក? ត្អើក​ជា​ប្រភេទ​កម្លាំង​ស្រូប​ចូល​នៃ​ដង្ហើម បង្ក​ដោយ​សាច់ ...

tinako @ 2017-7-4 14:27
tinako @ 2017-7-4 14:27
tinako @ 2017-7-4 11:41
tinako @ 2017-7-4 11:41

ការអត់អាហារ គឺជារឿងមួយ ដែលអ្នកទាំងអស់គ្នា គួរតែជៀសវាង ពីព្រោះ វានឹងធ្វើឲ្យ ស្បែករបស់អ្នក មានសភាពស្ងួត ក្រិន និងជ្រីវជ្រួញ បាន យ៉ាងងាយ ដោយសារតែខ្វះ សារធាតុអាហារ។​ ដូច្នេះ ហើយប្រសិនបើ អ្នកច ...

tinako @ 2017-7-4 11:32
tinako @ 2017-7-4 11:32

ថ្លើមមានតួនាទីសំខាន់បំផុតក្នុងការត្រងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីក្នុងកោសិកាឈាម និងបំលែងវីតាមីន ព្រមទាំងសារធាតុរ៉ែ ដែលបានមកពីចំណីអាហារទៅជាថាមពលចាំបាច់។ ថាមពលនេះអាចជួយគាំទ្រដល់រាងកាយ ...

tinako @ 2017-7-4 11:25
tinako @ 2017-7-4 11:25
tinako @ 2017-7-4 11:07
tinako @ 2017-7-4 11:07

«មុន​»លើ​ផ្ទៃ​មុខ​ជា​ប្រ​ធាន​បទ​នៃ​ការ​ជជែក​គ្នា​អស់​រាប់​ទសវត្ស​មក​ហើយ ប៉ុន្តែ​វា​ហាក់​ដូចជា​ថា របប​អា​ហារ​គឺ​ពិត​ជា​មាន​ឥទ្ធិ​ពល​ទៅលើ​ស្បែក​របស់​មនុស្ស​ ។ តាម​ការ​ពិ​និត​្យ​មើល​នូ ...

tinako @ 2017-7-4 10:50
tinako @ 2017-7-4 10:50

យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែធ្លាប់​ជួប​ស្ថានភាពពេលដែល​រវល់ខ្លាំង មិន​អាចសូម្បីតែទៅ​បន្ទប់ទឹក។ មិនថា វាជា​ការងារ, ការ​បង្រៀន ឬរវល់ខ្លាំងប៉ុណ្ណាទេ ការបទជើង​តូច​ជារឿង​ដែលយើង​ត្រូវធ្វើ​ជាប្រចាំថ ...

tinako @ 2017-7-4 10:38
tinako @ 2017-7-4 10:38

ពីមុនមកយើងគ្រប់គ្នាធ្លាប់ដឹងត្រឹមថា ការទទួលទានស្រាក្រហម មួយថ្ងៃមួយកែវជាប្រចាំអាចជួយការពារបញ្ហាសុខភាពបានច្រើនយ៉ាង។ ប៉ុន្តែ វាមិនមែនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍តែប៉ុណ្នឹងនោះទេ នៅមានអត្ថប្រយោជន៍មួ ...

tinako @ 2017-7-4 10:35
tinako @ 2017-7-4 10:35

ភើជូរគឺជាអាការត្រឡប់បញ្ច្រាសនៃអាហារ ដែលសល់មានជាតិអាស៊ីដច្រើនក្នុងក្រពះ ដោយ សារតែសន្ទះបិទរវាងក្រពះ និងបំពង់អាហារធ្វើការមិនបានល្អបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ក្តៅផ្សាត្រង់ខាងក្រោមចុងដង្ហើម។អាក ...

tinako @ 2017-7-3 16:27
tinako @ 2017-7-3 16:27

មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺមហារីកសួត គឺទម្លាប់ជក់បារី ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលស្រូបយកផ្សែងបារីញឹកញាប់ក៏ធ្វើឲ្យសួតចុះខ្សោយដែរ។ ដូច្នេះ ដើម្បីគេចផុតពីជំងឺដ៏មានគ្រោះថ្នាក់មួយនេះ តើយើងត្រូ ...

tinako @ 2017-7-3 16:21
tinako @ 2017-7-3 16:21

ជាការពិតណាស់! រោគសញ្ញាស្ត្រេសអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ, គំនិត, អារម្មណ៍ និងឥរិយាបទរបស់អ្នក ។​ ភាពតានតឹងរួមចំណែកដល់បញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់, ជំងឺបេះដូង, ជំងឺធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ ...

jupi @ 2017-7-3 16:15
jupi @ 2017-7-3 16:15

​ផ្សិត​ដែល​នៅជាប់​តាម​ជញ្ជាំង​ផ្ទះ គឺជា​ភ្នាក់ងារ​ងាយ​បង្កជំងឺ​ផ្សេងៗ​ឆ្លងតាម​ខ្យល់​ និង ​បង្កបញ្ហា​សុខភាព​មួយចំនួន នេះ​បើ​យោងតាម​ការសិក្សា​មួយ​ទើបតែ​រកឃើញ​ពី National Veterinary School of Toulouse ក្ន ...

tinako @ 2017-7-3 15:01
tinako @ 2017-7-3 15:01
tinako @ 2017-7-3 13:20
tinako @ 2017-7-3 13:20

ទោះបីជា​ក្នុង​រយៈពេល​៦​ខែ​ដើមឆ្នាំ​២០១៧​នេះ នៅ​មិន​ទាន់​មាន​ករណី​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺគ្រុនចាញ់​ក្តី ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ ជា​ពិសេស​ក្នុង​រដូវវស្សា ។ ជំងឺគ្រុនចាញ់ គឺជា​ជំង ...

tinako @ 2017-7-3 13:10
tinako @ 2017-7-3 13:10

ស្រឡទែន​បណ្តាល​មក​ពី​មេរោគ វីរុស​ដែល​ប៉ះពាល់​ទៅ​ដល់​ក្រពេញទឹកមាត់ ។ វីរុស​ឆ្លង​តាម​ការ​ប៉ះពាល់​ដោយ​ផ្ទាល ់ឬ​តាម​តំណក់ តូច​ៗ ចេញពី​ផ្លូវដង្ហើម​របស់​អ្នកជំងឺ​ស្រឡទែន ។ ជា​ធម្មតា​រោគ​សញ្ ...

tinako @ 2017-7-3 13:04
tinako @ 2017-7-3 13:04

​ តើ​ការឈឺចាប់​នៅ​បាត​កែងជើង​កំពុងតែ​ធ្វើទុក្ខ​ដល់​ជីវិត​អ្នក​ខ្លាំង​ណាស់​មែន​ទេ​? ការ​រឹង​ជាប់ ឈឺចាប់ ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយៗ​នៅ​បាត​កែងជើង​អាច​ដោយសារតែ​ជំងឺ​មួយ​ឈ្មោះថា Plantar Fasciitis​។ ជា ...

tinako @ 2017-7-3 11:18
tinako @ 2017-7-3 11:18
tinako @ 2017-7-3 11:03
tinako @ 2017-7-3 11:03

យោង​តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ និង​​ អនុវត្តន៍​ផ្ទាល់​របស់​ប្រជាជន​ជប៉ុន​​ឃើញ​ថា​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​ដេក​ និង​ មិន​ទាន់​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន ...

tinako @ 2017-7-3 09:57
tinako @ 2017-7-3 09:57

មានមនុស្សមួយចំនួននៅពេលដែលពិបាកចិត្តតែងតែ ផឹកស្រាដើម្បីបំបាត់ទុក្ខជានិច្ច ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេ ថាក្រោយពេលដែលអ្នកផឹក ច្រើន វានឹងអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានមុខហើម។ ដូចនេះតើគួរ តែធ្វើដូចម្តេចទើបអាច ប ...

tinako @ 2017-7-3 09:31
tinako @ 2017-7-3 09:31

រ៉ា​ឌី​កាល់​សេរី (​អុក​ស៊ី​ដង់​) អាច​បំផ្លាញ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ចុះ​ខ្សោយ ដែល​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក ឆាប់​ចាស់​មុន​អាយុ​។ ដូច្នេះ បើ​មាន​អង់​ទី​អុក​ស៊ី​ដង់ (​ប្រឆាំង​នឹង​អុក​ស៊ី​ដង់​) នោ ...

tinako @ 2017-7-2 16:39
tinako @ 2017-7-2 16:39

រដូវភ្លៀង​ជា​រដូវ​ដែល​ងាយ​ឆ្លង​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ដែល​ភាគច្រើន​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មេរោគ​ផ្តាសាយ Seasonal Influenza ដូច្នេះ​សូម​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ចម្លងជំងឺ​ផ្តាសាយ ពិសេស​ទៅ​លើ​កុមារ តូច​ ...

tinako @ 2017-7-2 15:30
tinako @ 2017-7-2 15:30

គ្រប់​ខួរក្បាល​ទាំងអស់​តែងតែ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទៅ​តាម​អាយុកាល ហើយ​មុខងារ​ផ្លូវចិត្ត​ក៏​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជាមួយ​គ្នា​ដែរ ។ ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ផ្លូវចិត្ត​គឺជា​រឿង​ធម្មតា ហើយ​វា​ជា​លទ្ធផល​មួយ​ដែល​គួ ...

tinako @ 2017-7-2 15:08
tinako @ 2017-7-2 15:08
tinako @ 2017-7-2 14:10
tinako @ 2017-7-2 14:10
tinako @ 2017-7-2 13:52
tinako @ 2017-7-2 13:52

ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ C គឺជា​ការបង្ក​រោគ​ដោយ​វីរុស​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ថ្លើម​រលាក ហើយ​ពេល​ខ្លះ​អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ការខូច​ថ្លើម​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទៀត​ក៏មាន​ដែរ​។ ជំងឺ​នេះ​ឆ្លង​តាមរយៈ​ឈាម​។ ...

tinako @ 2017-7-2 13:30
tinako @ 2017-7-2 13:30

ជាធម្មតាមនុស្សយើងគ្រប់រូបជៀសមិនផុតពីបញ្ហាកើតមុននោះឡើយនៅពេលពេលវ័យ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះកើតច្រើន ហើយអ្នកខ្លះទៀតកើតតិចតែប៉ុណ្ណោះ។ នេះដោយសារតែប្រភេទស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណ:ខុសគ្នា បូករ ...

tinako @ 2017-7-2 10:46
tinako @ 2017-7-2 10:46
tinako @ 2017-7-2 09:44
tinako @ 2017-7-2 09:44
tinako @ 2017-7-2 09:33
tinako @ 2017-7-2 09:33

តាម​ការ​សិក្សា​ពី​សាកលវិទ្យាល័យ​ Harvard បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា មនុស្ស​ដែល​ញាំអាហារ​មាន​ជាតិ​ហិរ ៣​ដង ក្នុង​ ១សប្តាហ៍ នឹង​អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ការ​ស្លាប់​បាន ១៤​ភាគរយ ។ ការ​ស្រាវជ្រាវ​ ...

mario @ 2017-7-1 13:55
mario @ 2017-7-1 13:55

​ជីវិត គឺជា​ដំណើរការ​វិវត្តន៍​នៃ​វ័​យ ។ មាន​ន័យថា​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ការវិវត្ត​ន៍​តាំងតែ​ពី​ពេល​កើត​មក​ម្ល៉េះ​ ។ ពេល​ចាប់​កំណើត​ភ្លាមកម្រិត​នីទ្រិ​ច​អុកស៊ីត​របស់​អ្នក​គឺ​ខ្ពស់​ប៉ុន្ត ...

prin @ 2017-7-1 10:17
prin @ 2017-7-1 10:17

មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ណាស់​ដែល​តែ​បៃតង​អាច​ផ្ដល់​ដល់​មនុស្សគ្រប់​គ្នា​បាន​ ។​ តែ​បៃតង​ កាល​ពី​សម័យ​មុនត្រូវ​បាន​ជនជាតិ​ចិនប្រើប្រាស់​ជា​ថ្នាំ​សម្រាប់​ទប់​ទល់​ឈាម​កុំឲ្យ​ហូរ​ ជួយ ...

phou @ 2017-7-1 09:23
phou @ 2017-7-1 09:23
chhorn @ 2017-6-30 18:37
chhorn @ 2017-6-30 18:37

នៅពេលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ម្តងៗ គឺជាឱកាសល្អសម្រាប់ក្មេងដែលចូលចិត្តរត់ប្រលែងគ្នាលេង ក៏ប៉ុន្តែក្នុងនាមអ្នកជាឱពុកម្តាយគួរតែណែនាំកូនកុំឲ្យលេងឲ្យសោះ ព្រោះវាអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់។ ជាពិសេស អ្ន ...

tinako @ 2017-6-30 16:13
tinako @ 2017-6-30 16:13
Next »

Quick post

255 255 characters limited
You have to log in before you can post Login | Register Now

Points Rules

Like Us On Facebook,You know you want to.

category rules

no rules
GO TopHome PagPreviousNextCustomerMobile V
To Top