ភើជូរគឺជាអាការត្រឡប់បញ្ច្រាសនៃអាហារ ដែលសល់មានជាតិអាស៊ីដច្រើនក្នុងក្រពះ ដោយ សារតែសន្ទះបិទរវាងក្រពះ និងបំពង់អាហារធ្វើការមិនបានល្អបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ក្តៅផ្សាត្រង់ខាងក្រោមចុងដង្ហើម។អាក ...

tinako @ 2017-7-3 16:27
tinako @ 2017-7-3 16:27

មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺមហារីកសួត គឺទម្លាប់ជក់បារី ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលស្រូបយកផ្សែងបារីញឹកញាប់ក៏ធ្វើឲ្យសួតចុះខ្សោយដែរ។ ដូច្នេះ ដើម្បីគេចផុតពីជំងឺដ៏មានគ្រោះថ្នាក់មួយនេះ តើយើងត្រូ ...

tinako @ 2017-7-3 16:21
tinako @ 2017-7-3 16:21

ជាការពិតណាស់! រោគសញ្ញាស្ត្រេសអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ, គំនិត, អារម្មណ៍ និងឥរិយាបទរបស់អ្នក ។​ ភាពតានតឹងរួមចំណែកដល់បញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់, ជំងឺបេះដូង, ជំងឺធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ ...

jupi @ 2017-7-3 16:15
jupi @ 2017-7-3 16:15

​ផ្សិត​ដែល​នៅជាប់​តាម​ជញ្ជាំង​ផ្ទះ គឺជា​ភ្នាក់ងារ​ងាយ​បង្កជំងឺ​ផ្សេងៗ​ឆ្លងតាម​ខ្យល់​ និង ​បង្កបញ្ហា​សុខភាព​មួយចំនួន នេះ​បើ​យោងតាម​ការសិក្សា​មួយ​ទើបតែ​រកឃើញ​ពី National Veterinary School of Toulouse ក្ន ...

tinako @ 2017-7-3 15:01
tinako @ 2017-7-3 15:01
tinako @ 2017-7-3 13:20
tinako @ 2017-7-3 13:20

ទោះបីជា​ក្នុង​រយៈពេល​៦​ខែ​ដើមឆ្នាំ​២០១៧​នេះ នៅ​មិន​ទាន់​មាន​ករណី​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺគ្រុនចាញ់​ក្តី ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ ជា​ពិសេស​ក្នុង​រដូវវស្សា ។ ជំងឺគ្រុនចាញ់ គឺជា​ជំង ...

tinako @ 2017-7-3 13:10
tinako @ 2017-7-3 13:10

ស្រឡទែន​បណ្តាល​មក​ពី​មេរោគ វីរុស​ដែល​ប៉ះពាល់​ទៅ​ដល់​ក្រពេញទឹកមាត់ ។ វីរុស​ឆ្លង​តាម​ការ​ប៉ះពាល់​ដោយ​ផ្ទាល ់ឬ​តាម​តំណក់ តូច​ៗ ចេញពី​ផ្លូវដង្ហើម​របស់​អ្នកជំងឺ​ស្រឡទែន ។ ជា​ធម្មតា​រោគ​សញ្ ...

tinako @ 2017-7-3 13:04
tinako @ 2017-7-3 13:04

​ តើ​ការឈឺចាប់​នៅ​បាត​កែងជើង​កំពុងតែ​ធ្វើទុក្ខ​ដល់​ជីវិត​អ្នក​ខ្លាំង​ណាស់​មែន​ទេ​? ការ​រឹង​ជាប់ ឈឺចាប់ ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយៗ​នៅ​បាត​កែងជើង​អាច​ដោយសារតែ​ជំងឺ​មួយ​ឈ្មោះថា Plantar Fasciitis​។ ជា ...

tinako @ 2017-7-3 11:18
tinako @ 2017-7-3 11:18
tinako @ 2017-7-3 11:03
tinako @ 2017-7-3 11:03

យោង​តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ និង​​ អនុវត្តន៍​ផ្ទាល់​របស់​ប្រជាជន​ជប៉ុន​​ឃើញ​ថា​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​ដេក​ និង​ មិន​ទាន់​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន ...

tinako @ 2017-7-3 09:57
tinako @ 2017-7-3 09:57

មានមនុស្សមួយចំនួននៅពេលដែលពិបាកចិត្តតែងតែ ផឹកស្រាដើម្បីបំបាត់ទុក្ខជានិច្ច ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេ ថាក្រោយពេលដែលអ្នកផឹក ច្រើន វានឹងអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានមុខហើម។ ដូចនេះតើគួរ តែធ្វើដូចម្តេចទើបអាច ប ...

tinako @ 2017-7-3 09:31
tinako @ 2017-7-3 09:31

រ៉ា​ឌី​កាល់​សេរី (​អុក​ស៊ី​ដង់​) អាច​បំផ្លាញ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ចុះ​ខ្សោយ ដែល​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក ឆាប់​ចាស់​មុន​អាយុ​។ ដូច្នេះ បើ​មាន​អង់​ទី​អុក​ស៊ី​ដង់ (​ប្រឆាំង​នឹង​អុក​ស៊ី​ដង់​) នោ ...

tinako @ 2017-7-2 16:39
tinako @ 2017-7-2 16:39

រដូវភ្លៀង​ជា​រដូវ​ដែល​ងាយ​ឆ្លង​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ដែល​ភាគច្រើន​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មេរោគ​ផ្តាសាយ Seasonal Influenza ដូច្នេះ​សូម​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ចម្លងជំងឺ​ផ្តាសាយ ពិសេស​ទៅ​លើ​កុមារ តូច​ ...

tinako @ 2017-7-2 15:30
tinako @ 2017-7-2 15:30

គ្រប់​ខួរក្បាល​ទាំងអស់​តែងតែ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទៅ​តាម​អាយុកាល ហើយ​មុខងារ​ផ្លូវចិត្ត​ក៏​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជាមួយ​គ្នា​ដែរ ។ ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ផ្លូវចិត្ត​គឺជា​រឿង​ធម្មតា ហើយ​វា​ជា​លទ្ធផល​មួយ​ដែល​គួ ...

tinako @ 2017-7-2 15:08
tinako @ 2017-7-2 15:08
tinako @ 2017-7-2 14:10
tinako @ 2017-7-2 14:10
tinako @ 2017-7-2 13:52
tinako @ 2017-7-2 13:52

ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ C គឺជា​ការបង្ក​រោគ​ដោយ​វីរុស​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ថ្លើម​រលាក ហើយ​ពេល​ខ្លះ​អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ការខូច​ថ្លើម​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទៀត​ក៏មាន​ដែរ​។ ជំងឺ​នេះ​ឆ្លង​តាមរយៈ​ឈាម​។ ...

tinako @ 2017-7-2 13:30
tinako @ 2017-7-2 13:30

ជាធម្មតាមនុស្សយើងគ្រប់រូបជៀសមិនផុតពីបញ្ហាកើតមុននោះឡើយនៅពេលពេលវ័យ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះកើតច្រើន ហើយអ្នកខ្លះទៀតកើតតិចតែប៉ុណ្ណោះ។ នេះដោយសារតែប្រភេទស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណ:ខុសគ្នា បូករ ...

tinako @ 2017-7-2 10:46
tinako @ 2017-7-2 10:46
tinako @ 2017-7-2 09:44
tinako @ 2017-7-2 09:44
tinako @ 2017-7-2 09:33
tinako @ 2017-7-2 09:33

តាម​ការ​សិក្សា​ពី​សាកលវិទ្យាល័យ​ Harvard បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា មនុស្ស​ដែល​ញាំអាហារ​មាន​ជាតិ​ហិរ ៣​ដង ក្នុង​ ១សប្តាហ៍ នឹង​អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ការ​ស្លាប់​បាន ១៤​ភាគរយ ។ ការ​ស្រាវជ្រាវ​ ...

mario @ 2017-7-1 13:55
mario @ 2017-7-1 13:55

​ជីវិត គឺជា​ដំណើរការ​វិវត្តន៍​នៃ​វ័​យ ។ មាន​ន័យថា​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​ការវិវត្ត​ន៍​តាំងតែ​ពី​ពេល​កើត​មក​ម្ល៉េះ​ ។ ពេល​ចាប់​កំណើត​ភ្លាមកម្រិត​នីទ្រិ​ច​អុកស៊ីត​របស់​អ្នក​គឺ​ខ្ពស់​ប៉ុន្ត ...

prin @ 2017-7-1 10:17
prin @ 2017-7-1 10:17

មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ណាស់​ដែល​តែ​បៃតង​អាច​ផ្ដល់​ដល់​មនុស្សគ្រប់​គ្នា​បាន​ ។​ តែ​បៃតង​ កាល​ពី​សម័យ​មុនត្រូវ​បាន​ជនជាតិ​ចិនប្រើប្រាស់​ជា​ថ្នាំ​សម្រាប់​ទប់​ទល់​ឈាម​កុំឲ្យ​ហូរ​ ជួយ ...

phou @ 2017-7-1 09:23
phou @ 2017-7-1 09:23
chhorn @ 2017-6-30 18:37
chhorn @ 2017-6-30 18:37

នៅពេលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ម្តងៗ គឺជាឱកាសល្អសម្រាប់ក្មេងដែលចូលចិត្តរត់ប្រលែងគ្នាលេង ក៏ប៉ុន្តែក្នុងនាមអ្នកជាឱពុកម្តាយគួរតែណែនាំកូនកុំឲ្យលេងឲ្យសោះ ព្រោះវាអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់។ ជាពិសេស អ្ន ...

tinako @ 2017-6-30 16:13
tinako @ 2017-6-30 16:13

ការ​ពិត​ទៅ​អាកា​រៈ​ក្តៅខ្លួន​ពិតជា​អារម្មណ៍​មួយ​ពិបាក​ទ្រាំ​ខ្លាំង​ណាស់ ជា​ពិសេស​អាកា​រៈ​ក្តៅខ្លួន នៅ​ពេល​ដែល​អ្នកមាន​ផ្តុ​ក​ជំ​ងឹ​គ្រុនឈាម ហើយ​វា​ជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​គួរ​អោយ​ព្រួយបារម ...

tinako @ 2017-6-30 14:07
tinako @ 2017-6-30 14:07

រមៀត ក្រៅពី​ជួយ​ថែរក្សា​ស្បែក​ឲ្យ​ស្អាត​ផូរផង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ វា​ក៏​អាច​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ការ​ចម្រើន​លូតលាស់​របស់​កោសិកា​មហារីក​ផង​ដែរ​។ លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​បាន​ឲ្យ​ដឹ ...

tinako @ 2017-6-30 14:00
tinako @ 2017-6-30 14:00

តើ​អ្នក​ចង់អោយ​ថ្លើម​របស់​អ្នក គ្មាន​មេរោគ​ដែរ​រឺទេ? តើ​អ្នក​ចង់​សម្អាត​វា​បាន​រហ័ស​ដោយ​គ្មាន​ភាព​ឈឺចាប់​ទេ? អ្នកដឹង​ទេ​ថា ថ្លើម​គឺជា​រោងចក្រ​ឈាម នៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​មនុស្ស ដូច្នេះ​អ្នក​ ...

tinako @ 2017-6-30 13:52
tinako @ 2017-6-30 13:52

ក្នុង​រាង​កាយ​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​គឺ ត្រូវ​បាន​បំពេញ​ដោយ​ជាតិ​ទឹក​ចន្លោះ​ពី ៥០ ទៅ ៧០%​។ ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត រាង​កាយ​មនុស្ស​នឹង​ត្រូវការ​ទឹក​បន្ថែម​ទៀត ដើម្បី​រក្សា​បាន​នូវ​ភាព​សកម្ម​ពេញ ...

tinako @ 2017-6-30 13:42
tinako @ 2017-6-30 13:42

មជ្ឈមណ្ឌល​ព​ត៌​មាន​ជម្ងឺ​តម្រងនោម របស់​សហរដ្ឋ​អា​មេ​រិច បាន​ណែនាំ​ដើម្បី​បង្ការ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ នៅ​ប្រព័ន្ធ​ទឹកនោម (​ប្លោក​នោម និង​តម្រងនោម​) ដូច​ខាងក្រោម ៖ ១. ទទួលទាន​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ ...

tinako @ 2017-6-30 13:14
tinako @ 2017-6-30 13:14

អ្នក​ទាំងអស់​គ្នា​មាន​រន្ធ​ញើស​ធំ​។ នេះ​មិនមែន​ត្រឹមតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ស្ត្រេ​ស ដោយសារ​មាន​ខ្លាញ់​លើ​មុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​ក៏​ជា​បញ្ហា​មួយ​សម្រាប់​មនុស្ស​ដទៃ​ទៀត​ដែរ​។ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្ទៃមុ ...

tinako @ 2017-6-30 13:06
tinako @ 2017-6-30 13:06

ក្រៅពី​ហេតុផល​តំណពូជ និង​កង្វះ​សារធាតុចិញ្ចឹម​ចាំបាច់​សម្រាប់​ការ​លូតលាស់​របស់​សក់ អ្នក​គួរតែ​យកចិត្តទុកដាក់​ចំពោះ​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ថែរក្សា​សក់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​ដែល​វា​អាច​ធ្វើ​ ...

tinako @ 2017-6-30 11:53
tinako @ 2017-6-30 11:53

អ្នកដឹង​ទេ​ថា រោមចិញ្ចើម​ក្រាស់ ក៏​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​ទាក់ទាញ​សម្រស់​អ្នក​បាន​ដែរ ហើយ​វា​ក៏​ជា​បំណងប្រាថ្នា​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា ព្រោះថា រោមចិញ្ចើម​ក្រាស់ ជួយ​ធ្វើ​អោយ​អ្នក​មើលទៅ​ ...

tinako @ 2017-6-30 11:45
tinako @ 2017-6-30 11:45

តាមពិតវិធីសាស្ត្រធ្វើតេស្តសុខភាពមានច្រើនណាស់ ក៏ប៉ុន្តែការដាក់ម្រាមដៃចូលទៅក្នុងទឹកត្រជាក់ គឺជាវិធីដ៏ចម្លែកមួយ ដែលពុំទាន់មានអ្នកណាដឹងនៅឡើយទេ។ បើយោងតាមគេហទំព័រ healthylifehealthyfood បានបង្ហាញថា កា ...

tinako @ 2017-6-30 10:30
tinako @ 2017-6-30 10:30

ជាទូទៅ ស្រ្តីគ្រប់រូប​តែងតែ​ប្រាថ្នា​ចង់បាននូវ​រាងកាយ​ស្វែលល្វតល្វន់ ប៉ុន្តែរាងកាយពួកគេតែងតែត្រូវបំផ្លាញក្រោយពេល​សម្រាល​កូន​រួច​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួកគេ​ដុះក្បាលពោះ ទ្រលុកទ្រលន់​បាត់បង់​នូវ​ភ ...

tinako @ 2017-6-30 10:11
tinako @ 2017-6-30 10:11

យើងទាំងអស់គ្នាពិតជាមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រម និងទន់ខ្សោយពីមួយពេលទៅមួយពេល។ នេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។ក្នុងថ្ងៃធម្មតាមនុស្សមានម្នាក់ៗឆ្លងកាត់អារម្មណ៍ជាច្រើន។តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានអារម្មណ៍ទន់ខ្ ...

tinako @ 2017-6-30 09:53
tinako @ 2017-6-30 09:53
tinako @ 2017-6-30 09:46
tinako @ 2017-6-30 09:46

១).នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ៖ សីតុណ្ហភាពទឹកដែលយើងត្រូវងូត ជាធម្មតាត្រួវខ្ពស់ជាងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ ដូចនេះ យើងត្រួវងូតទឹកក្តៅដើម្បីឱ្យសម្ពាធឈាមឡើងដូចដើមវិញ។ ២).ស្ត្រីដែលមានសុខភាពខ្សោយ៖ ...

tinako @ 2017-6-29 16:58
tinako @ 2017-6-29 16:58

តើមិត្ត​ៗនារី​ចង់​បាន​ស្បែកមុខ​ស​ហើយ​តឹងណែន​ដូចតារាកូរ៉េ​ដែរ​ឬទេ? ថ្ងៃ​នេះ​គេហទំព័រ​អាយញ៉ូវ​មានរូបមន្ត​ពិសេស​ក្នុងការ​ជួយសម្រេច​ក្តីបំណង​របស់អ្នក​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ចំណាយ​ប្រាក់​ច្រើន ...

tinako @ 2017-6-29 15:12
tinako @ 2017-6-29 15:12

ជាធម្មតាដើម្បីថែរក្សាមាត់ធ្មេញឲ្យមានសុខភាពល្អ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែទម្លាប់ដុសធ្មេញខ្លាំងៗ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតថា ការដុសធ្មេញបែបនេះអាចកម្ចាត់ចោលនូវរាល់ភាគល្អិត និងមេរោគទាំងឡាយចេញអស់ ...

tinako @ 2017-6-29 14:22
tinako @ 2017-6-29 14:22
Next »

Quick post

255 255 characters limited
You have to log in before you can post Login | Register Now

Points Rules

Like Us On Facebook,You know you want to.

category rules

no rules
GO TopHome PagPreviousNextCustomerMobile V
To Top