អ្នកប្រហែលជាមិនដែលចាប់អារម្មណ៏នោះទេ នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃអាវភាគច្រើនរបស់បុរសគឺមានស្នាមដេរដ៏ចម្លែក តាមពិតទៅវាគឺត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីជាប្រយោជន៏។ គេប្រើប្រាស់វាដើម្បីដាក់ព្យួរកុំអោយមានស្ ...

tinako @ 2017-9-18 11:18
tinako @ 2017-9-18 11:18

ជាធម្មតានៅពេលដែលស្បែកជើងរបស់អ្នកមានស្នាមប្រឡាក់ អ្នកតែងតែយកវាទៅបោកគក់ជាមួយនឹងសាប៊ូ តែវាមានកម្រិត និងពេលខ្លះអាចធ្វើអោយអ្នករមាស់ដៃទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញរូបមន្តថ្មីនេះពិតជាអាចជួយជម្រះស្នាមដិ ...

tinako @ 2017-9-18 11:09
tinako @ 2017-9-18 11:09

ត្រចៀកគឺជាសរីរាង្គដែលមុខងារសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សយើង។យើងគ្រប់គ្នាអាចស្តាប់លឺក៏ដោយសារតែវានោះហើយ។រចំពោះហេតុផលនេះបើសិនជាអ្នកស្តាប់មិនលឺនោះវាពិតជាបញ្ហចោទហើយ ហើយអ្នកក៏មិនត្រូវបណ្តោយវាដ ...

tinako @ 2017-9-18 10:28
tinako @ 2017-9-18 10:28

កាល​ពី​សម័យ​បុរាណ​គេ​បាន​យក​ស្លឹក​របស់​វា​មកធ្វើ​ជាឱសថ​សម្រាប់​ព្យាបាល​អាការៈ​រាគរូស។ ផ្លែ​ត្របែក​គឺ​ជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន និង​វីតាមីន​សម្រាប់​ស ...

tinako @ 2017-9-18 09:11
tinako @ 2017-9-18 09:11

ករណីប្រើបង្គន់សាធារណៈវាអាស្រ័យជាខ្លាំងទៅនឹងប្រភេទបង្គន់ និងការធ្វើអនាម័យ។ ការចូលបន្ទប់ទឹក ឬបង្គន់ត្រូវគិតគូរពីភាពស្អាត និងអនាម័យជាពិសេស។ បន្ទប់ទឹក និងបង្គន់ជាកន្លែងដែលសម្បូរទៅដោយមេរោ ...

tinako @ 2017-9-17 11:32
tinako @ 2017-9-17 11:32

ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត ​អាច​កើតឡើង​ច្រើន​ករណី​ ៖ [*]​ពេលខ្លះ​ដោយសារតែ​មាន​ភាពលំអៀង​នៅក្នុង​គ្រួសារ​ ក៏​អាច​បង្ក​ឲ្យមាន​ការបាក់ទឹកចិត្ត​ដែរ​ [*]​ពេលខ្លះ​ដោយសារ​តែ​មាន​ហេតុផល​ដូច​ជា​ការបែកបាក ...

tinako @ 2017-9-17 10:27
tinako @ 2017-9-17 10:27

ការ​ទល់លាមក គឺ​មានន័យ​ផ្សេងៗ​ពីគ្នា ទៅ​នឹង​មនុស្ស​ផ្សេង​គ្នា​ដែរ​។ សម្រាប់​មនុស្ស​ជាច្រើន វា​គ្រាន់តែ​មាន​ន័យ​ថា ការ​មិនសូវ​បន្ទោ​របង់​។ ទោះជា​យ៉ាងណា សម្រាប់​អ្នក​ដទៃ​ទៀត ការ​ទល់លាមក ម ...

tinako @ 2017-9-17 10:24
tinako @ 2017-9-17 10:24

​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ស្ត្រេ​ស ឬ​ភាពស្មុគស្មាញ និង ការ​ដេក​នោម​យប់ មិន​មាន​ទំនាក់ទំនង​គ្នា​ទេ ចំពោះ​ករណី​ខ្លះ​។ បើទោះបីជា​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ចិត្ត មិន​បណ្តាល​ឱ្យ​កុមារ ចាប់ផ្តើម​គេង​នោម​ដាក់​ ...

tinako @ 2017-9-17 10:22
tinako @ 2017-9-17 10:22

​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដូចជា​អ្នក​បាន​ដឹង​ខ្លួន ​ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​កំរើក​បាន​ដែរឬទេ​?​ អ្នក​ប្រហែលជា​មាន​អារម្មណ៍​ភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​ហៅ​គេ អោយ​ជួយ​បាន​? ស្ថានភាព​នេះ​ត្រូ ...

tinako @ 2017-9-17 10:20
tinako @ 2017-9-17 10:20

ល្បឿន​អ៊ីនធឺណិត​ Wi-Fi ​អាច​​យឺត​ដោយ​សារ​មូល​ហេតុ​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា​​ការ​ដាក់​ Wi-Fi Router ​នៅ​ទីតាំង​​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ និង​ការ​កំណត់​ Channel និង​ហ្រេ្វកង់​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជា​ដើម​។ ក្រៅ​ពី​មូលហេត ...

tinako @ 2017-9-17 09:42
tinako @ 2017-9-17 09:42

សម្រាប់ប្រើនៅរដូវវស្សាដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ និងភ្លៀងញឹកញាប់។ ‪#‎សមាសធាតុផ្សំ‬៖ - ខ្ទឹមស - ខ្ញី ‪#‎វិធីធ្វើ‬ - ត្រូវយកខ្ទឹមស ៤០% ខ្ញី ៤០% ស្ករត្នោតចំនួន ២០% - បុកខ្ញីជាមួយខ្ទឹមសឲ្យហ្មត់ហើយ យើ ...

tinako @ 2017-9-17 09:39
tinako @ 2017-9-17 09:39

[*]ការអុជធូប ១ សរសៃ តំណាងឲ្យការរំលឹកគុណគ្រូ និងតួខ្លួន។ [*]ការអុជធូប ២ សរសៃ តំណាងឲ្យគុណមាតាបិតា។ [*]ការអុជធូប ៣ សរសៃ គឺបូជាព្រះរតនត្រ័យដែលមានព្រះពុទ្ធ ព្រះធម៌ ព្រះសង្ឃ ឬមាតាបិតា និងគុណគ្រូ។ [*] ...

tinako @ 2017-9-17 09:13
tinako @ 2017-9-17 09:13

ជ្រើសគូជីវិតខុស​ រាប់អានមនុស្សខុស​ ជ្រើសរើសកន្លែងធ្វើការខុស​ ចូលហាងខុស​ ជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុនខុស​ រៀនខុសសាលា​ រើសឥវ៉ាន់ខុស​ ដើរផ្លូវខុស​ ជ្រើសធ្វើនូវអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតថាខុស​... ។ គ្មានអ្នកណាម ...

thanun @ 2017-9-16 17:31
thanun @ 2017-9-16 17:31

ប្រសិន​បើ​ល្បឿន​អ៊ីនធឺណិត WiFi របស់​អ្នក​ចេះ​តែ​យឺត​ជា​ងធម្មតា​ នោះ​​​វា​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​កត្ដា​មួយ​ចំនួន។ ប៉ុន្តែ​ក្នុងចំណោម​កត្តា​ទាំង​​នោះ​ កត្ដា​ដែល​សំខាន់​​​​គឺ​ប្រហែល​មក​ WiFi របស់​ ...

tinako @ 2017-9-16 08:00
tinako @ 2017-9-16 08:00

១) មិន​និយាយ​រិះគន់​ ឬ និយាយ​ដើម​​ស្រ្តី​ដូចគ្នា​នៅ​ពីក្រោយ​ខ្នង តែ​ចូលចិត្ត​លើក​ឡើង​ពី​ក្តី​ស្រមៃ គម្រោង និង មហិច្ឆតា​របស់​ខ្លួន​​នៅ​ពេល​អនាគត។ ២) គ្មាន​ការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​​​ឯង ​ដោយ​ ...

tinako @ 2017-9-16 08:00
tinako @ 2017-9-16 08:00

គ្រឿង​ស្រវឹង គឺ​កំពុង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ខ្មែរ​ពុល វង្វេងវង្វាន់ និង​ក្លាយជា​មនុស្ស​ឆ្កួត​ក៏មានដែរ​។ ព្រះពុទ្ធ បាន​ទូន្មាន​ថា អ្នក​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ផល​អាក្រក់​៦​យ៉ាង ៖ [*] ...

tinako @ 2017-9-16 08:00
tinako @ 2017-9-16 08:00

ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​នាំឲ្យ មនុស្ស​ស្លាប់​ច្រើនជាងគេ នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក ហើយ​វា​ក៏​អាច​កើតឡើង​លើ មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ដែរ​។ អ្នក​ដែល​ហាត់ប្រាណ​រាល់ថ្ងៃ ឬ​មាន​ទម្ងន់​រាងកាយ​ល្ ...

tinako @ 2017-9-15 10:13
tinako @ 2017-9-15 10:13

​​ពោះវៀនធំ​ដើរតួនាទី​យ៉ាងសំខាន់​ក្នុង​ការរំលាយ​អាហារ ដូច្នេះ​ពួកគេ​ចាំបាច់​ត្រូវ​បាន​បន្សុទ្ធ​តាម​ពេលវេលា​ហើយ​មាន​ភេសជ្ជៈ​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន​ល្អ​ជាង​ថ្នាំ​ដែល​អ្នកត្រូវការ​។​​យើង​ទាំ ...

tinako @ 2017-9-15 10:10
tinako @ 2017-9-15 10:10

ការឈឺ ដើមទ្រូងភាគច្រើនកើតឡើង ដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែនទៅចិញ្ចឹមសាច់ដុំបេះដូង ។ រយៈពេលច្រើនឆ្នាំទៅមុខ សរសៃឈាមអាក់ទែចាប់ផ្តើមស្អិត និងមានអ្វីកករឹងក្នុងសរសៃនោះ ដែលជាហេតុនាំឲ្យសរសៃឈាមរួមតូច។ ...

tinako @ 2017-9-15 09:53
tinako @ 2017-9-15 09:53

​យើងទាំងអស់គ្នា សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា ការ​សើច គឺជា​ឱសថ​ដ៏​ល្អ​បំផុត ប៉ុន្តែ ក៏​មាន​មនុស្ស​មួយចំនួន​តូច​ដឹងថា រឿងនេះ ពិតជា​ត្រូវបាន​ទទួលស្គាល់ថា ជា​ការពិត​។ អារម្មណ៍​ដ៏​ល្អ​មួយ នៃ​ភាព​កំប្ល ...

tinako @ 2017-9-15 09:28
tinako @ 2017-9-15 09:28

​ការ​ឈឺចង្កេះ អាច​កើតឡើង​នៅ​គ្រប់​ទីកន្លែង ចាប់​ពី​ក្រោម​ឆ្អឹងជំនី និង​លើ​ជើង​។ វា​អាច​ធ្វើឱ្យ​ខ្នង​ឈឺ​នៅ​ពេល​លើក​អីវ៉ាន ឬ​រមួលខ្លួន​។ តាមពិត មនុស្ស​ភាគច្រើន សុទ្ធតែ​មាន​អា​ការៈឈឺ​ចង្ក ...

tinako @ 2017-9-15 09:25
tinako @ 2017-9-15 09:25

​មនុស្ស​មួយចំនួន អាច​ដោះស្រាយ​ភាព​តានតឹង បាន​យ៉ាង​ល្អ ប៉ុន្តែ អ្នក​ផ្សេង​ទៀត ក៏​មិន​ដោះស្រាយ​វា​បានដែរ​។ ភាព​តានតឹង អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​អ្នក​អស់កម្លាំង ឈឺ​រ៉ាំរ៉ៃ ឆាប់​ខឹង ការផ្លាស់ប្តូរ​ចំណ ...

tinako @ 2017-9-15 09:22
tinako @ 2017-9-15 09:22

យ៉ូ​ហ្គា គឺជា​ការព្យាបាល​មួយ​ដ៏​ល្អ​ ដែល​អាច​ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដល់​ការ​ឈឺចង្កេះ​បាន​។ តាម​ការសិក្សា​កាលពី​ឆ្នាំ ២០០៥ ដែល​បាន​ចុះផ្សាយ​ក្នុងព្រឹត្តបត្រព័ត៌មានសុខភាព Annals of Internal Medicine បាន​រកឃើ ...

tinako @ 2017-9-15 09:19
tinako @ 2017-9-15 09:19

​មនុស្ស​ត្រូវកា​រគេង ដើម្បី​មាន​កម្លាំង​ប្រកប​កិច្ចការងារ​ប្រចាំថ្ងៃ ចុះ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ចេះ​តែ​គេង​មិន​លក់ តើ​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើតឡើង​? មនុស្ស​ជាង ៣០ ភាគរយ មាន​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់​។ តួរ​ល ...

tinako @ 2017-9-15 09:11
tinako @ 2017-9-15 09:11

ការឈឺចាប់​គឺជា​សញ្ញា​មួយ​ពី​រាងកាយ​របស់​យើង​ដែល​ថា​អ្វី​មួយ​មិន​ត្រឹមត្រូវ​។ វា​អាច​បណ្តាលមកពី​ការរង​របួស​រាងកាយ ជំងឺ​មួយ​ចំនួន ឬ​ការ​រំជួល​អារម្មណ៍​។ ភាគច្រើន​នៃ​ការឈឺចាប់​ខាង​រាងក ...

tinako @ 2017-9-14 10:48
tinako @ 2017-9-14 10:48

​ជំងឺ​ពុល​មធ្យោបាយ​ធ្វើដំណើរ គឺជា​ចលនា​មិន​ប្រក្រតី ដែល​បាន​ជួបប្រទះ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ធ្វើដំណើរ​តាម​រថយន្ត តាម​កប៉ាល់ ឬ​តាម​យន្តហោះ ដែល​ធ្វើឲ្យមាន​ការលំបាក​ក្នុង​ខ្លួន ភ្ជាប់​ទៅនឹង​ការ ...

tinako @ 2017-9-14 10:46
tinako @ 2017-9-14 10:46

​អាយុ​ទើបតែ ២០ ឆ្នាំ​មាន​សក់ស្កូវ​ទៅហើយ​? បើ​ឃើញ​បែប​នេះ មនុស្ស​មួយចំនួន​គិតថា វា​ប្រហែល​ជា​សត្វ​ទិក ឬ​ខាំ​ហើយ​។ អ្នកខ្លះ​ទៀត​គិតថា វា​ជា​តំណពូជ ខ្លះ​ទៀត​និយាយ​ថា គេ​ហាយ​ឡាយ​សក់​លេង​ទេត ...

tinako @ 2017-9-14 10:43
tinako @ 2017-9-14 10:43

មាន​មនុស្ស ៨ ក្នុងចំណោម ១០​នាក់ ដែល​មាន​បញ្ហា​ឈឺ​ខ្នង ឬ ឈឺ​ក នេះ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួកគេ​។ ការឈឺ​ខ្នង រឺ ឈឺ​ក គឺ​វា​នឹង​បាត់​ក្នុង​រយៈពេល​ណាមួយ ដែល ៦០ ភាគរយ​នៃ​ការឈឺ​ខ្នង អាច​បាត់​ក្នុង​រយ ...

tinako @ 2017-9-14 10:37
tinako @ 2017-9-14 10:37

១. ការពុល​អាហារ​​ការពុល​អាហារ​កើតឡើង នៅពេល​ដែល​អ្នក​ទទួល​ទាន​ចំណី​អាហារ​ដែល​មាន​បាក់តេរី វីរុស ឬ ប៉ារ៉ាស៊ីត​។ រោគសញ្ញា​ជាទូទៅ​ធ្វើឲ្យ​មិន​ស្រួល​ក្នុងខ្លួន​ប៉ុន្តែ​មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះ​ទេ ...

tinako @ 2017-9-14 10:32
tinako @ 2017-9-14 10:32

បញ្ហា​នេះ​កើតមានឡើង ដោយសារ​តែ​សម្ពាធ​ខ្លាំងពេក នៅក្នុង​ក្រដាសត្រចៀក និង​ជាលិកា​នៅ​កណ្តាល​ត្រចៀក នៅពេល​ដែល​សម្ពាធ​ខ្យល់ នៅក្នុង​ត្រចៀក និង​ខាងក្រៅ​ត្រចៀក​មិន​ស្មើគ្នា​។ អ្នក​នឹង​មាន​អា ...

tinako @ 2017-9-14 10:29
tinako @ 2017-9-14 10:29

​ចង្កេះ គឺជា​រចនាសម្ព័ន្ធ​ដ៏​ស្មុកស្មាញ​មួយ ដែល​បង្កើតឡើង​ដោយ​ឆ្អឹង សាច់ដុំ សរសៃ​វិញាណ និង​សន្លាក់​។ ហេតុដូច្នេះ​ហើយ យើង​ពិបាក​តម្លៃ​ណាស់​ថា​តើ ការ​ឈឺចង្កេះ​របស់​អ្នក បណ្តាលមកពី​អ្វី​ឲ ...

tinako @ 2017-9-14 10:27
tinako @ 2017-9-14 10:27

ការឈឺចាប់​ឬ​ការ​មិន​ស្រួល​នៅ​កន្លែង​ណា​នៅ​ត្រង់​ជើង​អាចមាន​ចាប់ពី​ការឈឺចាប់​ទៅ​ជា​អារម្មណ៍​ញ័រ​ខ្លាំង​។ ការឈឺ​ជើង​ភាគច្រើន​កើតឡើង​ដោយសារតែ​ការរង​របួស​ហួស​កំរិត​ឬ​ការរង​របួស​តិចតួច​ ...

tinako @ 2017-9-14 10:21
tinako @ 2017-9-14 10:21
tinako @ 2017-9-14 10:19
tinako @ 2017-9-14 10:19

មិនដឹង​ថា​បងប្អូន បានដឹង ឬ​អត់​ទេ​ថា រាល់ថ្ងៃនេះ អ្នក​ពិតជា​ដាក់​សម្ពាធ និង​ធ្វើបាប​ជើង​ខ្លាំងណាស់​។ អ្នក​ដើរ​ដោយ​ប្រើ​ជើង ជើង​ត្រូវ​ទ្រ​ទម្ងន់​រាងកាយ ហើយ​ភាគច្រើន អ្នក​មិន​សូវ​ខ្វល់​ព ...

tinako @ 2017-9-14 09:59
tinako @ 2017-9-14 09:59

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាម្សៅសូដាដុតនំគឺតែងតែមាននៅតាមផ្ទះបាយជាច្រើនកន្លែង។ វាហាក់ដូចជាមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំដែលល្អសម្រាប់ចម្អិនអាហារនោះទេប៉ុន្តែវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនណាស់ស ...

tinako @ 2017-9-13 16:04
tinako @ 2017-9-13 16:04

ជាធម្មតា ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ងូតទឹក​យូរ​នៅពេល​ព្រឹក ​និង​ក្រោយ​ពេល​អាហារ​ល្ងាចរួច។ ​តែទោះ​បីជា​យ៉ាងណា ​ទម្លាប់​មួយ​ចំនួន​ទាំងនេះ ​នៅពេល​ងូតទឹក​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក។ អាយុ​កាន់ ...

tinako @ 2017-9-13 10:18
tinako @ 2017-9-13 10:18

​បញ្ហា​នេះ​កើតឡើង​ដោយសារ​ពេល​យើង​ចាកចេញ​ពី​រថយន្ត​របស់​យើង​នៅ​ខាងក្រៅ តែងតែ​បិទ​បង្អួច​។ ប៉ុន្តែ​សូម្បីតែ​នៅពេលដែល​យើង​ចាកចេញ​ពី​រថយន្ត​នៅក្នុង​ម្លប់​វា​អាច​កកកុញ​ជាតិ Benzene ពី 400 ទៅ 800 ...

tinako @ 2017-9-13 10:06
tinako @ 2017-9-13 10:06

យើង​គ្រប់គ្នា​សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា ការ​គេង​គឺជា​រឿង​សំខាន់​។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​មុនពេល​ចូល​គេង​ក៏​សំខាន់​ដែរ​។ ទម្លាប់​ជាច្រើន​អាច​បង្កើតបាន​នូវ​ឥទ្ធិពល​ដ៏​ធំ​មួយ​ចំពោះ​ការ​គេ ...

tinako @ 2017-9-13 10:04
tinako @ 2017-9-13 10:04

​ធ្វើខ្លួន​ឲ្យ​សប្បាយចិត្ត​ស្តាប់​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​រឿង​មួយ​ងាយស្រួល​ណាស់ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ទើប​ពិបាក​។ តើ​អ្នក​អាច​នឹង​ញញឹម​យ៉ាងម៉េច​ចេញ​ទៅ​ក្រោយ​ពី​ចំណាយ​ពេលវេលា​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​នៅ​កន្លែងធ្វើ ...

tinako @ 2017-9-13 10:02
tinako @ 2017-9-13 10:02

​អ្នក​ពិតជា​យល់ព្រម​ហើយ​នៅពេល​ដែល​អាច​បាន​ដើរ​នៅតាម​ឆ្នេរសមុទ្រ ឬ​តាម​ដង​ទន្លេ​ដើម្បី​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការដែល​ទាញ​យក​របស់​ធម្មជាតិ​ដាក់​នៅក្នុង​បន្ទប់​គេង​នឹង​អាច​ប ...

tinako @ 2017-9-13 10:00
tinako @ 2017-9-13 10:00
Next »

Quick post

255 255 characters limited
You have to log in before you can post Login | Register Now

Points Rules

Like Us On Facebook,You know you want to.

category rules

no rules
GO TopHome PagPreviousNextCustomerMobile V
To Top