ភាព​ជោគ​ជ័​យកើត​​ឡើង​បាន លុះ​ត្រាតែអ្នក​​អាច​គ្រប់គ្រង​ស្ថានការណ៍​បានយ៉ាងល្អ។​ បើសិនជា​​លោ​កអ្ន​ក​មិន​អា​ចធ្វើវាបា​នដោ​យជោគ​ជ័​យ​ទេ​នោះ​ ​លោ​កអ្នក​នឹងមាន​បញ្ហា​ជាមិន​ខាន។ ខាង​​ក្រោ​ ...

tinako @ 2017-10-17 11:42
tinako @ 2017-10-17 11:42

មានឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីបានអ្នកចេះតែមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង? មនុស្សភាគច្រើនតែងតែមានការត្អូនត្អែចំពោះអាការមួយនេះ ហើយវាមិនមែនកើតចំពោះតែមនុស្សចាស់នោះទេ សូម្បីតែក្មេងៗបច្ចុប្បន្នក៏ដូចគ្នាដែរ។ ...

tinako @ 2017-10-17 10:46
tinako @ 2017-10-17 10:46

ទឹកនោមផ្អែម គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលកំពុងតែកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅទូទាំងពិភពលោក ហើយក្នុងមួយឆ្នាំៗក៏មានមនុស្សស្លាប់រាប់ភ្លេចដែរ។ នេះក៏ដោយសារតែទម្លាប់រស់នៅមិនល្អ បូករួមទាំងការទទួលទានរបបអាហារគ្ ...

tinako @ 2017-10-17 10:24
tinako @ 2017-10-17 10:24

ការដុះសាច់តូចៗនៅលើរាងកាយមិនបង្កឲ្យមានការឈឺចាប់ ឬគ្រោះថ្នាក់អ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាមេរំខានមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់ភាពទាក់ទាញ។ ជាទូទៅបញ្ហាដុះសាច់ កើតទាំងបុរស និងនារី ដែលមានវ័យចាប់ពី៥០ឆ្ន ...

tinako @ 2017-10-17 10:03
tinako @ 2017-10-17 10:03

នេះ​ជា​អាការៈ​ទូទៅ​មួយ ដែល​បាន​បង្ហាញ​ឡើង ក្នុង​ខណៈពេល​ដែល​អ្នក កំពុង​តែ​មាន​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ វា​មិនមែន​ជា​អាការៈ ដែល​អាច​គំរាម​គំហែង​អ្វី ដល់​អាយុ​ជីវិត​អ្នក​ឡើយ​ ក៏​ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ជៈ​ឥទ ...

tinako @ 2017-10-16 08:00
tinako @ 2017-10-16 08:00

សុខភាពភាព​មាត់​ធ្មេញ​របស់​អ្នគ គឺពិត​ជាមាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​បំផុត ហើយ​ប្រសិន​បើអ្នក​មាន​បញ្ហានេះ វានឹង​ធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់​សុខុមាល​ភាព​ទូទៅ​របស់អ្នក​យ៉ាង​ខ្លាំង។ អ្នកអាចធ្វើ​ឱ្យមាន​ភាព ...

tinako @ 2017-10-16 08:00
tinako @ 2017-10-16 08:00

ទឹកម្រះ ជាឱសថ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ករកើត​ឡើង​របស់ដុំ​មហារីក​លំពែង ព្រោះវា​បាន​រារាំង​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហារ​នៃ​ជាតិស្ករ ដែល​កោសិកា​មហាររីក​ត្រូវការ​ដោយ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ។ សកម្មភាពប្រឆាំង គឺត្រូ ...

tinako @ 2017-10-15 13:07
tinako @ 2017-10-15 13:07

នេះ​គឺជា​ដំណឹង​ដ៏ល្អមួយ​សម្រាប់អ្នក​ដែល​មិនចង់​ក្រោកចូល​ទៅក្នុង​បន្ទប់ទឹក​នា​ពេលវាត្រី​ ដែលធ្វើ​ឱ្យរំខាន់​ដល់ការ​គេង​របស់​ពួកគេ។ ក្រុមអ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​មួយ​បានបង្ហាញ​ឱ្យដឹងថា​ការ​ ...

tinako @ 2017-10-15 10:06
tinako @ 2017-10-15 10:06

មនុស្សគ្រប់គ្នា ស្ទើរតែ​ទាំង​អស់​សុទ្ធតែ​បាន​ដឹង​ហើយ​ថា ការ​បរិភោគ​ផ្លែចេក គឺទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន ​ប៉ុន្តែ​អ្នក​រាល់គ្នា មិន​ដែល​បាន​ដឹងពី​អនុភាព​នៃលក្ខណៈ​សម្បត្តិ​របស់​សំបក​ច ...

tinako @ 2017-10-15 09:47
tinako @ 2017-10-15 09:47
tinako @ 2017-10-14 14:16
tinako @ 2017-10-14 14:16

កូន​ធ្លាប់​បាន​ឮពា​ក្យ​នេះហើ​យគឺ ​(ឲ្យ​សម្លឹង​មើល​សេចក្តី​ល្អ​របស់​អ្នកដ​ទៃ) ។ ​ពាក្យ​នេះ​ប្រាប់ឲ្យ​យើង​ហាត់ស​ម្លឹង​មើ​លផ្នែក​ល្អរប​ស់ម​នុស្ស​ដែលយើ​ងស្គា​ល់ ​មនុ​ស្សដែ​លយើ​ងគប់រ​ក ឬ​ម ...

tinako @ 2017-10-14 14:13
tinako @ 2017-10-14 14:13

ឬសមិនមែន​ជាប្រភេទ​ជំងឺ​មហារីក ហើយ​វាលូត​លាស់​ក្នុង​ស្បែក​ដោយ​គ្មានការ​ឈឺចាប់ វាច្រើន​កើត​នៅ​លើផ្ទៃមុខ, ក, ម្រាម​ដៃ និង​ជើង។ ប្រភេទ​នៃវីរុស HPV នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​នឹង​បណ្តាល​ឱ្យ​ក ...

tinako @ 2017-10-14 09:16
tinako @ 2017-10-14 09:16

ខណៈដែល​មនុស្ស​ភាគ​ប្រើ​លេខ​សម្ងាត់ 12345 ហាក់បីដូចជា​គេ​ងាយស្រួល​ទាយ​ពេក ពួកគេ​ចាប់ផ្ដើម​ប្រើ​លេខ​សម្ងាត់​ដែល​ផុស​ចេញពី​គំនិត​របស់គេ​ដោយមាន​លាយឡំ​នឹង​អក្សរ និង​លេខ បានមកពី​ទីតាំង​ណាមួយ​ ...

tinako @ 2017-10-13 11:04
tinako @ 2017-10-13 11:04

យើ​ងស្ទើរ​តែគ្រ​ប់​គ្នាបា​នដឹង​ថា ​សៀវភៅ​គឺជា​ឃ្លាំ​ងនៃចំ​ណេះដឹ​ង ប​ទពិសោ​ធ​ន៍ ជំ​នាញ ​និង​ព័ត៌មានមិ​ន​ចេះ​រីងស្ងួត។​ ការអានសៀ​វភៅ​ប្រៀ​​បដូច​ជាការសំលៀង​​ខួរ​ក្បាលឱ្យមា​នភាព​​មុត​ស្រ ...

tinako @ 2017-10-13 10:57
tinako @ 2017-10-13 10:57

យុទ្ធ​សា​ស្ត្រ​ល្អ ​ត្រូ​វរួ​មផ្សំ​ជាមួ​យនឹង​អ្នក​អ​នុវត្ត​យុ​ទ្ធ​សា​ស្ត្រ​ឆ្នើ​ម និង​មាន​ទេព​​កោសល្យ​ពិ​តប្រា​កដ។ ខាង​ក្រោ​ម​នេះ​គឺជាត​ម្រូវការស​ម្រា​ប់អ្ន​កមាន​ទេព​កោស​ល្យ​ និ​ងភា​ ...

tinako @ 2017-10-13 10:54
tinako @ 2017-10-13 10:54

ចំណង់អាហារ, ភាព​តានតឹង, ទម្លាប់នៃ​ការរស់​នៅប្រចាំថ្ងៃ ជា​កត្តា​សំខាន់​ដែល​ធ្វើឱ្យអ្នក​ឡើង​ទម្ងន់​កាន់តែ​ខ្លាំង។ ប៉ុន្តែ​​អ្នក​អាច​អនុវត្ត​វិធីម៉ាស្សា​តាមបែប​ចិន​បុរាណ នៅលើ​តំបន់​មួយ​ច ...

tinako @ 2017-10-13 09:41
tinako @ 2017-10-13 09:41

ជីម្រះព្រៅ អាចព្យាបាលជម្ងឺបានជាច្រើនមុខ ព្យាបាលឈឺចុកចាប់ជង្គង់ សត្វល្អិតទិច ឬខាំ ក្អក និងឈឺបំពងក គ្រួសក្នុងតម្រងនោម បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម លើសឈាម សូមជួយចែករំលែកបន្តជាចំណេះដឹង! ជួយព្យាបា ...

tinako @ 2017-10-12 10:26
tinako @ 2017-10-12 10:26

ឥរិយាបថនៃការគេងរបស់អ្នក ពិតជារឿងដែលសំខាន់ណាស់។ មានវេជ្ជបណ្ឌិតមួយជាច្រើនបានណែនាំអោយគេងត្រង់ (ផ្ងារ) ប៉ុន្តែមានវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀត បាននិយាយថាការគេងផ្ងារ អាចបណ្តាលអោយគេងស្រម៉ុក រឺគេងភ្លេច ...

tinako @ 2017-10-12 10:13
tinako @ 2017-10-12 10:13

តើ​មុន​ម៉ោង​​៧​ ព្រឹក​អ្នក​បាន​ធ្វើ​រឿង​អី​ខ្លះ?​ អ្នក​មិន​គួរ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​​ក្នុង​ការ​គេង​រហូត​ដល់​លើស​ម៉ោង​៧​​ព្រឹក​នោះ​ទេ​ គួរតែ​ភ្ញាក់​ហើយ​ធ្វើ​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្ ...

tinako @ 2017-10-12 10:07
tinako @ 2017-10-12 10:07

នរណា​ថា​ប្រុស​ៗ​ស្រលាញ់​តែ​ស្រី​ៗ​មាន​រាង​ស្វែល? នោះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ពិត​ឡើយ តាម​ការ​ពិត​ប្រុស​ៗ​ស្រលាញ់​ស្រី​ៗ​ដែល​មាន​រាង​កាម៉ាប់​ៗ​ទៅវិញ​ទេ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​ហេតុផល ៥ យ៉ាង​ធ្វើឲ្យ​ម ...

tinako @ 2017-10-12 10:03
tinako @ 2017-10-12 10:03

ការមើល​ថែទាំ​សុខភាព និង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ទៅ​លើ​រោគ​សញ្ញា​ខុស​ប្លែក​ណាមួយ ពិត​ជា​មាន​សារ​សំខាន់​ណាស់ ពី​ព្រោះ​វា​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ដឹង និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ទាំង​នោះ​ទាន់​ពេល​វេលា ជា​ពិសេសស្ ...

tinako @ 2017-10-12 09:59
tinako @ 2017-10-12 09:59

មនុស្ស​ជាច្រើន មិន​ដឹង​ថា ទឹក​បាយ សម្បូរ​ទៅដោយ​សារ​ធាតុ​ផ្តល់នូ​វ​សុខ​ភាពឡើយ ខណៈ​ដែល​​វា​មាន​អត្ថ​ប្រយោជន៍​​ពិសេស​ៗ​ជាច្រន ដល់​សុខ​ភាព​។ អ្នក​ជំនាញ​បាន​ធ្វើ​ការ​ណែ​នាំ​ឲ្យ​ផឹក​ទឹក​បា ...

tinako @ 2017-10-12 09:19
tinako @ 2017-10-12 09:19

តើ​នៅពេលដែល​មនុស្ស​ប្រុស​ប្រើ​ទឹកអំបិល​ត្រាំ​ជើង វា​នឹងមាន​អ្វី​កើតឡើង​? ខាងក្រោម​នេះ​យើងខ្ញុំ​នឹង​បកស្រាយ​ប្រាប់​អ្នក​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការប្រើ​ទឹកអំបិល​ត្រាំ​ជើង​របស់​បុរស​។ តើ​ម ...

tinako @ 2017-10-12 09:17
tinako @ 2017-10-12 09:17

សព្វ​ថ្ងៃនេះ​មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​កំពុង​តែព្យាយាម​ធ្វើ​លំបាត់ប្រាណ និង​ទទួលទាន​អាហារ​ដែលល្អ​សម្រាប់​សុខភាព ក្នុង​គោលបំណង​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយ​របស់គេ​មានភាព​រឹងមាំ និងមាន​សុខភាព​ល្អ ជៀសផុត​ព ...

tinako @ 2017-10-11 10:52
tinako @ 2017-10-11 10:52

នៅក្នុងរាងកាយ​យើង សរីរាង្គ​ដែល​ទទួល​បន្ទុក​សម្រាប់​ការ​បន្សាប​ជាតិ​ពុល​នៃសរីរាង្គ​ទាំង​មូល​របស់​យើង ព្រម​ទាំង​សំយោគ​ប្រូតេអុីន គឺថ្លើម​របស់​យើង​នេះឯង។ យើង​ត្រូវការ​ថែរក្សា​វាឱ្យ​មាន ...

tinako @ 2017-10-11 10:50
tinako @ 2017-10-11 10:50

រូបមន្តនេះ បាន​ផ្ដល់​នូវ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ដល់​រាងកាយ​របស់អ្នក​ជាច្រើន អ្នកដឹង​ហើយថា ចេក​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ ​ម៉ាញ៉េ​ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ហើយ​ទឹក​ឃ្មុំវិញ សម្បូរទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម ...

tinako @ 2017-10-11 10:47
tinako @ 2017-10-11 10:47

ត្រូវចាំ​ទុក​ទាំងអស់​គ្នាណា នៅក្នុង​ផ្ទះ​របស់អ្នក​គួរតែ​មាន​ឱសថ​រុក្ខជាតិ​ដ៏សំខាន់​មួយនេះ ព្រោះ​វាជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​មួយ ដែលមាន​ប្រសិទ្ធភាព ក្នុងការ​ព្យាលជម្ងឺ និង​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន ...

tinako @ 2017-10-10 13:19
tinako @ 2017-10-10 13:19

​ការ​ក្អក​អាច​ជា​ការរំខាន ឬ អាច​ជា​ប្រតិកម្ម​វិជ្ជមាន​នៃ​រាងកាយ​ដែល​បម្រើ​ដល់​ការជម្រះ​បំពង់ក​និង​ផ្លូវដង្ហើម​។ ការ​ក្អក​ស្រួចស្រាវ​ជាធម្មតា ត្រូវ​បាន​ផ្សារភ្ជាប់​ជាមួយ​នឹង​ជំងឺ​គ្រុ ...

tinako @ 2017-10-10 13:13
tinako @ 2017-10-10 13:13

យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធសឹងដឹងថា តម្រង់នោមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់ក្នុងរាងកាយរបស់យើង ហើយយើងត្រូវតែការពារសរីរាង្គទាំងនោះកុំឲ្យមានជាតិពុល ដែលអាចនឹងបង្កបញ្ហាដល់មុខងារផ្សេងៗ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹ ...

tinako @ 2017-10-10 09:21
tinako @ 2017-10-10 09:21

​សៀវភៅ សម្ភារៈ​បង្រៀន និង​វីដេអូ​ជាច្រើន អាច​ជួយ​បង្ហាត់បង្ហាញ និង​ណែនាំ​អ្នក ឲ្យ​សម្រេច​គោលបំណង​របស់​អ្នក​បាន ប៉ុន្តែ ពេលខ្លះ វា​មិន​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ ឆាកជីវិត​របស់​អ្នក​បាន​ទាំងស្រុង​ន ...

tinako @ 2017-10-9 14:57
tinako @ 2017-10-9 14:57

“​ថ្នាំ​ចាក់​ឲ្យ​ស គ្មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​គ្មាន​សុវត្ថិភាព​ឡើយ​” នេះ​បើ​យោង​តាម​ការព្រមាន របស់ ភ្នាក់ងារ​ចំណីអាហារ និង​ឱសថ​របស់​អា​មេ​រិច FDA​។ FDA មិន​ទាន់​អនុញ្ញាត ឲ្យប្រើ​ផលិតផល​ទាំងនេះ ...

tinako @ 2017-10-9 14:52
tinako @ 2017-10-9 14:52

ឱសថ​មួយ​នេះ​អាច​ជួយ​បំបាត់​ក្អក និង​កម្ចាត់​ស្លេស្ម​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​បំផុត ។ វា​ជា​គ្រឿងផ្សំ​ធម្មជាតិ ១មុខ​គត់ មិន​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ឡើយ ហើយ​ក៏​ត្រូវ​បាន​ចេញ​វេជ្ជបញ ...

tinako @ 2017-10-9 10:09
tinako @ 2017-10-9 10:09

ជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​គឺជា​ប្រភេទ​ជម្ងឺ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​មួយ ដែល​កើតឡើង​នៅក្នុង​ខួរក្បាល​របស់អ្នក​ជម្ងឺ វាអាច​បង្កឱ្យ​អ្នកជម្ងឺ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​បាន ប្រសិនបើ​អ្នកអូស​បន្លាយវា​រយៈពេល​ ...

tinako @ 2017-10-9 09:57
tinako @ 2017-10-9 09:57

បញ្ហា​ការបន្តពូជ ជា​បញ្ហា​ដ៏​ធំ​ទូលាយ​បំផុត​របស់​ស្ត្រី ។ ប៉ុន្តែ​តាម​ការសិក្សា​ថ្មីៗ​នេះ​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ពី​រឿងរ៉ាវ​ខុស​ប្លែក និង​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​របស់​មេជីវិត​បុរស ។ គេ​និយាយ​ថា ករណី​ ...

tinako @ 2017-10-9 09:53
tinako @ 2017-10-9 09:53

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ នៅឯអង្គការមិនរកប្រាក់កម្រៃ «American Chemical Society» នៃសហរដ្ឋអាមេរិក បានចំណាយពេលជាច្រើនខែ ធ្វើការពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍ នៃសត្វកណ្ដូប ចង្រិត ដង្កូវ Buffalo Worm និង ដង្កូវ Mealworm។ បើប្រ ...

tinako @ 2017-10-9 09:16
tinako @ 2017-10-9 09:16

សុខភាព៖ ក្រោយកម្មវិធីជប់លៀង មនុស្សប្រុសយើងមួយភាគធំ ប្រហែលជាស្រវឹង ងើបមិនរួច ហើយមានអារម្មណ៍ថា អស់កម្លាំង និងវិលមុខជាមិនខានឡើយ។បន្ទាប់ពីផឹកស្រវឹង អ្នកនឹងអាចឈឺក្បាល វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក និង ...

tinako @ 2017-10-9 09:12
tinako @ 2017-10-9 09:12

រដូវភ្លៀង​ជិត​មកដល់​ហើយ តើអ្នក​​មានវិធីអ្វី​ដើម្បី​ជាការ​កម្ចាត់​សត្វមូស ព្រមទាំង​សត្វល្អិត​មួយចំនួន​ដែល​កើនឡើង​ក្នុងផ្ទះ​របស់អ្នក​ដែរឬទេ? សម្រាប់រឿង​មួយនេះ​អ្នក​មិនអាច​មិន​អើពើ​វាប ...

tinako @ 2017-10-8 08:00
tinako @ 2017-10-8 08:00
tinako @ 2017-10-8 08:00
tinako @ 2017-10-8 08:00

ប្រេង​មួយ​ប្រភេទ​នេះ​គឺមាន​អត្ថប្រយោជន៍​ក្នុងការ​ផ្តល់​ថាមពល​រាងកាយ​របស់អ្នក ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា​ធូស្រាល និង​ស្រស់ស្រាយ​បន្ទាប់ពី​ធ្វើការ​ហត់នឿយ។ ភាគច្រើន​វាត្រូវបាន​ផ្សំឡើង ...

tinako @ 2017-10-8 08:00
tinako @ 2017-10-8 08:00
tinako @ 2017-10-7 08:00
tinako @ 2017-10-7 08:00
Next »

Quick post

255 255 characters limited
You have to log in before you can post Login | Register Now

Points Rules

Like Us On Facebook,You know you want to.

category rules

no rules
GO TopHome PagPreviousNextCustomerMobile V
To Top