• tinako
  • Moderator

12Follower

  • tinako
Facebook Twitter Google+ Share

របៀប​នៃ​ការ​ធ្វើ «​ទឹក​ឌី​ថក់​» សម្រាប់​សុខភាព​និង​សម្រស់​របស់​សុភាព​នារី​

[Copy link]
497 0
Share
កញ្ញា មាន សូ​នី​តា ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា «​រាជ​នី​ក្រមា » បានបង្ហាញវីដេអូរមួយនិយាយពីរៀបរាប់​ពី​គន្លឹះ​សំខាន់​ៗ​ដល់​សុភាព​នារី​ក្នុង​ការ​ថែរក្សា​សម្រស់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ គឺរបៀប​នៃ​ការ​ធ្វើ «​ទឹក​ឌី​ថក់​» សម្រាប់​សុខភាព​និង​សម្រស់​របស់​សុភាព​នារី​។

aaa.jpg

ចំពោះគ្រឿងផ្សំ​ដែល​មាន​ដូច​ជា៖
  • ត្រសក់
  • ​ផ្លែ​ស្ត្រូ​ប៊ើ​រី
  • ក្រូចឆ្មា
  • ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម
  • ទឹក

របៀបធ្វើ៖
ការ​ចិត​ផ្លែ​ឈើ​ជាបន្ទះ​ស្តើង​​រៀបចំ​ចូល​ក្ន​ង​កែវ​ដាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម១ស្លាបព្រាកាហ្វេ រួចដាក់ទឹកចូលអោយពេញដកដាក់ចូលទូរទឹកកកមួយយប់ដើម្បីអោយចេញជាតិពីផ្លែឈើ រួចក៏អាចទទួលទានបានជាការស្រេច។
បញ្ជាក់៖ នៅពេលដែលអស់អ្នកក៏អាចថែមទឹកទុកម្ដងទៀតបាន៕


អត្ថបទដោយ៖ Tinako

Related threads

You have to log in before you can reply Login | Register Now

Points Rules

GO TopFast RepPreviousNext ThrBack LisCustomerMobile V
To Top